{"product_id":"cheap-mais-tellement-bon-90-soupers-pas-chers-et-franchement-delicieux","title":"Cheap, mais tellement bon! : 90 soupers pas chers et franchement délicieux","description":"\u003c!-- ═══════════════════════════════════════════════════════\n     CHEAP, MAIS TELLEMENT BON !\n     90 soupers pas chers et franchement délicieux\n     Pratico Édition — 2022\n     Description + FAQ HTML — Hn SEO propres — sans JS\n     H1 = titre Shopify | H2 = sections | details\/summary FAQ\n     Préfixe CSS : .cmtb-\n════════════════════════════════════════════════════════ --\u003e\n\u003cstyle\u003e\n.cmtb{font-family:'Trebuchet MS',sans-serif;color:#1a1a0a;max-width:760px;margin:0 auto}\n\n\/* Hero *\/\n.cmtb-hero{background:linear-gradient(135deg,#c85a00 0%,#e87a20 50%,#f5a830 100%);border-radius:12px;padding:20px 24px;margin-bottom:16px;position:relative;overflow:hidden}\n.cmtb-hero::after{content:'🍳 💰 😋';position:absolute;right:14px;top:12px;font-size:18px;opacity:.3;letter-spacing:4px}\n.cmtb-badges{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:6px;margin-bottom:10px}\n.cmtb-b{font-size:.67rem;font-weight:700;letter-spacing:1.5px;text-transform:uppercase;padding:4px 11px;border-radius:16px}\n.cmtb-b1{background:rgba(255,255,255,.25);color:#fff;border:1px solid rgba(255,255,255,.4)}\n.cmtb-b2{background:#fff;color:#c85a00}\n.cmtb-b3{background:#2d5a00;color:#fff}\n.cmtb-hsub{color:rgba(255,255,255,.88);font-size:.83rem;font-style:italic;margin:0}\n\n\/* Sections *\/\n.cmtb-s{background:#fffdf5;border:1px solid #e8d4a0;border-radius:10px;padding:18px 22px;margin-bottom:14px}\n.cmtb-s h2{font-size:.8rem;font-weight:700;letter-spacing:2.5px;text-transform:uppercase;color:#c85a00;margin:0 0 12px;padding-bottom:7px;border-bottom:1px solid #e8d4a0}\n.cmtb-s p{font-size:.87rem;line-height:1.75;color:#1a1a0a;margin:0 0 9px}\n.cmtb-s p:last-child{margin:0}\n\n\/* Ingrédients stars *\/\n.cmtb-ingr{display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(170px,1fr));gap:8px;margin-top:6px}\n.cmtb-ingr-item{background:#fff;border:1px solid #e8d4a0;border-left:4px solid #e87a20;border-radius:0 8px 8px 0;padding:8px 11px;font-size:.78rem;color:#1a1a0a;display:flex;align-items:center;gap:7px}\n\n\/* Astuces *\/\n.cmtb-tips{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:6px;margin-top:8px}\n.cmtb-tip{background:#fff8e8;border:1px solid #e8d4a0;border-radius:12px;font-size:.72rem;color:#7a4a00;padding:3px 10px}\n\n\/* Specs *\/\n.cmtb-specs{display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(110px,1fr));gap:8px;margin-top:6px}\n.cmtb-sp{background:#fff8e8;border-radius:7px;padding:9px 11px;text-align:center}\n.cmtb-sp span:first-child{display:block;font-size:.61rem;letter-spacing:2px;text-transform:uppercase;color:#c85a00;font-weight:700;margin-bottom:3px}\n.cmtb-sp span:last-child{display:block;font-size:.82rem;font-weight:700;color:#1a1a0a}\n\n\/* FAQ header *\/\n.cmtb-fh{background:linear-gradient(135deg,#c85a00,#e87a20);border-radius:10px;padding:15px 20px;margin-bottom:11px;display:flex;align-items:center;gap:11px}\n.cmtb-fh-icon{font-size:22px}\n.cmtb-fh h2{color:#fff;font-size:.88rem;font-weight:700;margin:0 0 2px}\n.cmtb-fh-sub{color:rgba(255,255,255,.65);font-size:.68rem;letter-spacing:2px;text-transform:uppercase}\n\n\/* FAQ details\/summary — sans JS *\/\n.cmtb details{border:1px solid #e8d4a0;border-radius:9px;margin-bottom:8px;overflow:hidden;background:#fffdf5}\n.cmtb details summary{padding:13px 16px;cursor:pointer;display:flex;align-items:flex-start;gap:9px;font-family:'Trebuchet MS',sans-serif;font-size:.86rem;font-weight:700;color:#1a1a0a;line-height:1.4;list-style:none;background:#fffdf5;user-select:none}\n.cmtb details summary::-webkit-details-marker,.cmtb details summary::marker{display:none}\n.cmtb details summary:hover{background:#fff8e8}\n.cmtb details[open] summary{background:#fff8e8;border-bottom:1px solid #e8d4a0}\n.cmtb details summary::after{content:'▾';margin-left:auto;color:#e87a20;font-size:17px;flex-shrink:0;transition:transform .22s;line-height:1}\n.cmtb details[open] summary::after{transform:rotate(180deg)}\n.cmtb-qi{font-size:15px;flex-shrink:0;margin-top:1px}\n.cmtb-ans{padding:13px 16px;font-size:.84rem;color:#2a2a1a;line-height:1.75;background:#fff}\n.cmtb-ans p{margin:0 0 9px}\n.cmtb-ans p:last-child{margin:0}\n.cmtb-tags{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:5px;margin-top:9px}\n.cmtb-tag{background:#fff8e8;border:1px solid #e8d4a0;border-radius:12px;font-size:.7rem;color:#7a4a00;padding:3px 9px}\n\n@media(max-width:500px){\n.cmtb-hero{padding:16px 14px}\n.cmtb-s{padding:14px 14px}\n.cmtb-ingr{grid-template-columns:1fr}\n.cmtb-specs{grid-template-columns:1fr 1fr}\n.cmtb details summary{font-size:.82rem;padding:12px 13px}\n.cmtb-ans{padding:11px 13px}\n}\n\u003c\/style\u003e\n\u003cdiv class=\"cmtb\"\u003e\n\u003c!-- Hero — pas de H2, le H1 Shopify est le titre --\u003e\n\u003cdiv class=\"cmtb-hero\"\u003e\n\u003cdiv class=\"cmtb-badges\"\u003e\n\u003cspan class=\"cmtb-b cmtb-b2\"\u003e💰 Petit budget\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"cmtb-b cmtb-b3\"\u003e90 recettes\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"cmtb-b cmtb-b1\"\u003eCuisine familiale québécoise\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"cmtb-hsub\"\u003eDes soupers gourmands pour toute la famille — sans exploser le budget — par l'équipe Pratico-Pratiques\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- Présentation --\u003e\n\u003cdiv class=\"cmtb-s\"\u003e\n\u003ch2\u003e📖 Présentation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFace à la hausse du coût des aliments, ce livre apporte une réponse concrète et gourmande : comment cuisiner des soupers savoureux sans se ruiner ? L'équipe de \u003cstrong\u003ePratico-Pratiques\u003c\/strong\u003e a réuni 90 recettes qui transforment les ingrédients les moins chers du supermarché — conserves, charcuteries, protéines végétales, coupes de viande économiques — en repas simples, goûteux et appréciés de toute la famille.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn prime, le livre donne tous les outils pour \u003cstrong\u003ereconnaître les vrais bons rabais\u003c\/strong\u003e à l'épicerie et faire de grosses économies sans sacrifier la qualité ni le plaisir de manger. Des idées de soupers gourmands, sans se casser la tête !\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"cmtb-tips\"\u003e\n\u003cspan class=\"cmtb-tip\"\u003eRepas en 30 min\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"cmtb-tip\"\u003eIngrédients du supermarché\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"cmtb-tip\"\u003eTrucs anti-gaspillage\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"cmtb-tip\"\u003eAstuces rabais épicerie\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"cmtb-tip\"\u003eCuisine familiale\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"cmtb-tip\"\u003ePortions généreuses\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- Ingrédients stars --\u003e\n\u003cdiv class=\"cmtb-s\"\u003e\n\u003ch2\u003e🛒 Les ingrédients stars du livre\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"cmtb-ingr\"\u003e\n\u003cdiv class=\"cmtb-ingr-item\"\u003e🥫 Conserves (légumineuses, tomates, thon…)\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cmtb-ingr-item\"\u003e🥩 Coupes de viande économiques\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cmtb-ingr-item\"\u003e🌭 Charcuteries et viandes froides\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cmtb-ingr-item\"\u003e🌱 Protéines végétales (tofu, lentilles…)\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cmtb-ingr-item\"\u003e🍜 Instantanés du commerce revampés\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cmtb-ingr-item\"\u003e💡 Rabais et promotions bien utilisés\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- Specs --\u003e\n\u003cdiv class=\"cmtb-s\"\u003e\n\u003ch2\u003e📋 Caractéristiques\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"cmtb-specs\"\u003e\n\u003cdiv class=\"cmtb-sp\"\u003e\n\u003cspan\u003eÉditeur\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ePratico Édition\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cmtb-sp\"\u003e\n\u003cspan\u003eParution\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eJanv. 2022\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cmtb-sp\"\u003e\n\u003cspan\u003ePages\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e224\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cmtb-sp\"\u003e\n\u003cspan\u003eRecettes\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e90\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cmtb-sp\"\u003e\n\u003cspan\u003eLangue\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eFrançais\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"cmtb-sp\"\u003e\n\u003cspan\u003eISBN\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e9782896589326\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c!-- FAQ --\u003e\n\u003cdiv class=\"cmtb-fh\"\u003e\n\u003cdiv class=\"cmtb-fh-icon\"\u003e💬\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch2\u003eQuestions fréquentes\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"cmtb-fh-sub\"\u003eCheap, mais tellement bon !\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cspan class=\"cmtb-qi\"\u003e💰\u003c\/span\u003eLes recettes sont vraiment économiques ou c'est juste un argument marketing ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv class=\"cmtb-ans\"\u003e\n\u003cp\u003eVraiment économiques. Le livre a été conçu en réponse directe à la hausse du coût de l'épicerie au Québec — +700$ par an pour une famille en 2021. L'équipe de Pratico-Pratiques s'est concentrée sur des ingrédients concrets et accessibles : conserves, légumineuses, coupes de viande peu chères, charcuteries, protéines végétales. L'objectif n'est pas de manger \"à l'économie\" mais de \u003cstrong\u003ecuisiner intelligemment\u003c\/strong\u003e avec ce qui coûte peu, en maximisant la saveur. Des recettes testées, photographiées et validées par une vraie équipe de chefs cuisiniers.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cspan class=\"cmtb-qi\"\u003e👨👩👧\u003c\/span\u003eCes recettes conviennent-elles aux familles avec enfants ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv class=\"cmtb-ans\"\u003e\n\u003cp\u003eAbsolument, c'est même le public cible principal. Les recettes sont conçues pour plaire au plus grand nombre : saveurs accessibles, portions généreuses, préparation rapide et simple. Pas de techniques compliquées, pas d'ingrédients introuvables. Idéal pour les familles qui veulent des soupers qui font plaisir aux enfants comme aux adultes, sans y passer une heure en cuisine après une longue journée de travail.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"cmtb-tags\"\u003e\n\u003cspan class=\"cmtb-tag\"\u003eRepas famille\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"cmtb-tag\"\u003eCuisine du quotidien\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"cmtb-tag\"\u003eRecettes simples\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"cmtb-tag\"\u003eEnfants et ados\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cspan class=\"cmtb-qi\"\u003e🛒\u003c\/span\u003eLe livre donne-t-il des conseils pour mieux faire ses courses ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv class=\"cmtb-ans\"\u003e\n\u003cp\u003eOui ! Au-delà des recettes, le livre inclut des \u003cstrong\u003etrucs et astuces concrets pour réduire la facture d'épicerie\u003c\/strong\u003e : comment repérer les vrais bons rabais, quels produits acheter en promotion, comment éviter le gaspillage alimentaire, comment planifier ses repas pour optimiser ses achats. C'est un guide complet — pas seulement un recueil de recettes — pour reprendre le contrôle de son budget alimentaire.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cspan class=\"cmtb-qi\"\u003e⏱️\u003c\/span\u003eLes recettes sont-elles rapides à préparer ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv class=\"cmtb-ans\"\u003e\n\u003cp\u003eOui, la rapidité fait partie de l'ADN de la collection Pratico-Pratiques. Les recettes sont pensées pour le quotidien des familles occupées : la plupart des soupers se préparent en \u003cstrong\u003e30 minutes ou moins\u003c\/strong\u003e, avec des étapes claires et des ingrédients faciles à trouver. L'objectif est de cuisiner mieux sans y passer la soirée — et sans se casser la tête.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails open=\"\"\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cspan class=\"cmtb-qi\"\u003e🎁\u003c\/span\u003eC'est un bon cadeau pour quelqu'un qui essaie de faire des économies ?\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv class=\"cmtb-ans\"\u003e\n\u003cp\u003eExcellent cadeau ! C'est un livre pratique, utile au quotidien, et qui apporte une vraie valeur concrète : moins dépenser à l'épicerie tout en mangeant mieux. Parfait pour un jeune qui fait son premier budget, une famille nombreuse, une personne en reconversion ou simplement quelqu'un qui cherche à optimiser ses dépenses alimentaires. Aussi idéal comme cadeau de Noël, anniversaire ou pour la fête des mères.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"cmtb-tags\"\u003e\n\u003cspan class=\"cmtb-tag\"\u003eCadeau cuisine\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"cmtb-tag\"\u003eRecettes anti-inflation\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"cmtb-tag\"\u003eCuisine économique\u003c\/span\u003e \u003cspan class=\"cmtb-tag\"\u003eCadeau famille\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003cdetails\u003e\n\u003csummary\u003e\u003cspan class=\"cmtb-qi\"\u003e📦\u003c\/span\u003eLivraison et état du produit\u003c\/summary\u003e\n\u003cdiv class=\"cmtb-ans\"\u003e\n\u003cp\u003eConsultez l'état indiqué sur la fiche produit (neuf ou occasion soigneusement contrôlé). Expédition depuis notre boutique de Villefontaine (38), emballage soigné. Retrait en point collecte disponible. Paiement sécurisé en 3 ou 4 fois sans frais possible.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/details\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Pratico Édition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46512494117204,"sku":"266229472040","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0579\/9297\/0301\/products\/Cheap-mais-tellement-bon-90-soupers-pas-chers-et-franchement-delicieux.jpg?v=1769036709","url":"https:\/\/figurineandpop.fr\/products\/cheap-mais-tellement-bon-90-soupers-pas-chers-et-franchement-delicieux","provider":"Figurineandpop","version":"1.0","type":"link"}